Право на отдых
Задание 1.10
Прослушайте текст и напишите сжатое изложение. Передайте главное содержание каждой микротемы и всего текста. Объём — не менее 70 слов.
Аудиозапись для изложения
Прослушай запись дважды. Исходный текст доступен в разделе «Решение и критерии».
Решение и критерии
Исходный текст:
Иногда занятость становится для человека главным доказательством собственной полезности. Он старается заполнить каждую свободную минуту и чувствует неловкость, если просто гуляет или сидит без дела. Со стороны такой образ жизни может казаться примером организованности. Но количество выполненных действий ещё не показывает, насколько осмысленно они выбраны. Если человек постоянно спешит, ему бывает трудно заметить усталость, оценить качество работы и понять, действительно ли очередное занятие необходимо.
Отдых не обязательно означает полное отсутствие движения или впечатлений. Для одного восстановлением становится прогулка, для другого — спокойное чтение, разговор или сон. Важно не то, насколько занятие выглядит полезным со стороны, а помогает ли оно вернуть силы и внимание. При этом бесконечное переключение между сообщениями может лишь продолжать прежнее напряжение. Поэтому полезно наблюдать за собой и различать настоящее восстановление и привычку заполнять паузу любым доступным содержанием.
Умение отдыхать связано и с уважением к другим людям. Уставший человек легче раздражается, хуже слышит просьбы, чаще ошибается в совместной работе. Конечно, отдых не избавляет от всех трудностей и не отменяет обязанностей. Но разумная пауза может помочь выполнить их внимательнее. Забота о своих силах не противоположна ответственности: она бывает её необходимой частью. Мы лучше участвуем в общем деле, когда умеем вовремя остановиться и вернуться к работе с восстановленным вниманием.
Микротемы:
1. Постоянная занятость сама по себе не доказывает осмысленность и качество деятельности.
2. Полезный отдых определяется восстановлением сил, а его подходящую форму нужно находить с учётом своего состояния.
3. Разумный отдых помогает внимательнее выполнять обязанности и сотрудничать с людьми.
Возможное сжатие:
Занятость не всегда означает полезность. Постоянная спешка мешает замечать усталость, оценивать качество действий и понимать, действительно ли они нужны.
Отдых бывает разным: прогулка, чтение, разговор или сон. Главное, чтобы он восстанавливал силы и внимание. Нужно отличать такое восстановление от привычного заполнения каждой паузы новыми сообщениями.
Разумный отдых важен и для совместной работы. Усталость мешает слышать других и увеличивает число ошибок. Пауза не отменяет обязанностей, а помогает выполнить их внимательнее. Забота о своих силах может быть частью ответственности.
Иногда занятость становится для человека главным доказательством собственной полезности. Он старается заполнить каждую свободную минуту и чувствует неловкость, если просто гуляет или сидит без дела. Со стороны такой образ жизни может казаться примером организованности. Но количество выполненных действий ещё не показывает, насколько осмысленно они выбраны. Если человек постоянно спешит, ему бывает трудно заметить усталость, оценить качество работы и понять, действительно ли очередное занятие необходимо.
Отдых не обязательно означает полное отсутствие движения или впечатлений. Для одного восстановлением становится прогулка, для другого — спокойное чтение, разговор или сон. Важно не то, насколько занятие выглядит полезным со стороны, а помогает ли оно вернуть силы и внимание. При этом бесконечное переключение между сообщениями может лишь продолжать прежнее напряжение. Поэтому полезно наблюдать за собой и различать настоящее восстановление и привычку заполнять паузу любым доступным содержанием.
Умение отдыхать связано и с уважением к другим людям. Уставший человек легче раздражается, хуже слышит просьбы, чаще ошибается в совместной работе. Конечно, отдых не избавляет от всех трудностей и не отменяет обязанностей. Но разумная пауза может помочь выполнить их внимательнее. Забота о своих силах не противоположна ответственности: она бывает её необходимой частью. Мы лучше участвуем в общем деле, когда умеем вовремя остановиться и вернуться к работе с восстановленным вниманием.
Микротемы:
1. Постоянная занятость сама по себе не доказывает осмысленность и качество деятельности.
2. Полезный отдых определяется восстановлением сил, а его подходящую форму нужно находить с учётом своего состояния.
3. Разумный отдых помогает внимательнее выполнять обязанности и сотрудничать с людьми.
Возможное сжатие:
Занятость не всегда означает полезность. Постоянная спешка мешает замечать усталость, оценивать качество действий и понимать, действительно ли они нужны.
Отдых бывает разным: прогулка, чтение, разговор или сон. Главное, чтобы он восстанавливал силы и внимание. Нужно отличать такое восстановление от привычного заполнения каждой паузы новыми сообщениями.
Разумный отдых важен и для совместной работы. Усталость мешает слышать других и увеличивает число ошибок. Пауза не отменяет обязанностей, а помогает выполнить их внимательнее. Забота о своих силах может быть частью ответственности.
Критерии
ИК 1: 2 балла — переданы все микротемы; 1 — упущена или добавлена одна; 0 — более одной. ИК 2: 2 — приёмы сжатия применены во всём тексте; 1 — в двух микротемах; 0 — только в одной либо не применены. ИК 3: 2 — нет логических ошибок; 1 — одна-две; 0 — три и более. Максимум 6. Менее 70 слов или работа не по прослушанному тексту — 0. Грамотность оценивается отдельно совместно с сочинением.
Оцени своё решение по критериям. Это самопроверка, а не оценка эксперта.
Моя оценка: